雨がふってもよろこぼう！

「雨がふってもよろこぼう！」･･･なかなかそうは思えないのが現実です。

この本は、人生が良い方向に向かうために「心を鍛える25の習慣」が書いてあります。

雨がふってもよろこぼう!~人生が良い方向に向かう!心を鍛える25の習慣~

目次

PART1　怒らない技術
　　　　　 心と感情をコントロールすれば人生はうまくいく！
　　Chapter1　人生をうまくいかせるための「３つのルール」
　　Chapter2　「あなたの感情」は、あなた自身が決めている！
　　Chapter3　感情コントロールは人生コントロール

PART2　怒り・イライラと無縁になる２５の習慣
　　Chapter4　「イライラ」を感じなくなる習慣
　　Chapter5　自分を気持ちよくする習慣
　　Chapter6　それでも「イライラ」してしまうときの特効薬

人生を良い方向に導くには･･･。
「心を変える」
なるほど･･･。
でもそれが難しいのです。

でもchika-chanも、「心や性格は変えられる」と思っています。
変わるのではなくて変えるのです。

「心」を変えれば、人生が変わる！
「心」を変えれば、過去も変わる！
まずは怒らないことから始めよう！

難しいけどやってみませんか？